Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 26,41g | Prot: 82,43g | Carbh: 49,13g.
Desayuno: Aguacates, Café Descafeinado, Plátano, Margui Queso Cottage 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Milbona Skyr Fresa. Almuerzo: Ciruela, Calabacín, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Milbona Queso Fresco Batido Melocotón y Maracuyá, Pistachos, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kokog16
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