Diario de larilyn, 20 oct. 20

BS 114
Temp 97.1
O2 96, 71p
BP 130/85, 50p @4:00pm
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2020:
1088 kcal Grasa: 61,59g | Prot: 84,69g | Carbh: 49,74g.   Desayuno: Hershey's Cocoa Special Dark, Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder. Almuerzo: Cauliflower, Cucumber (with Peel), Green String Beans, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Celery, Great Value Kosher Dill Gherkins, Radish, Beef Stroganoff. Cena: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Chicken Breast, Chicken and Gnocchi Soup. Pasa Bocas / Otros: Parmesan Cheese Crisps. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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