Diario de Настя Горча, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1957 kcal Grasa: 94,75g | Prot: 153,45g | Carbh: 122,36g.   Desayuno:  Банан, Владхлеб Батон Приморский, Лука Майонез Золотой, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Растительное Масло, Горчица, Помидоры. Cena:  Помидоры, Магнит Авокадо,  Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Печень Говяжья, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками,  Горбуша, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Настя Горча


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.