Diario de OlgaFit2023, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1640 kcal Grasa: 75,21g | Prot: 100,45g | Carbh: 144,54g.   Desayuno: Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Greippi, Friggs Linssi & Merisuola, Omena (Granny Smith), Kananmuna. Almuerzo: Friggs Linssi & Merisuola, Omena (Granny Smith), Greippi, Urtekram Beluga Linssi, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Cena: Friggs Linssi & Merisuola, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Kurkku, Greippi, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen. Pasa Bocas / Otros: Kananmuna, Lohi, Avokado, Laitilan Proegg Valkuainen, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Avokado. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OlgaFit2023


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.