Diario de Sedulik___🫶🏻, 21 oct. 20

Крутяк 😍🥰
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1183 kcal Grasa: 56,26g | Prot: 59,83g | Carbh: 108,94g.   Desayuno: Чай, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Pasa Bocas / Otros: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . más...
1344 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.