Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 53,14g | Prot: 109,68g | Carbh: 107,22g.
Desayuno: Mermelada de Naranja, Philadelphia Philadelphia Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Bizcocho Proteico, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Bonito, Verduras Salteadas. Cena: Avellanas, Mermelada, Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado Natural, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hamburguesa de Pollo. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de M@rta75
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