Diario de NievesRPRP, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
88 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
1420 kcal Grasa: 26,97g | Prot: 104,50g | Carbh: 189,71g.   Almuerzo: Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Turkey Lovers Filete de Pavo Extrafino, Puerros, Patak's Sweet Mango Chutney, Aliada Lomo Embuchado, el Corte Inglés Special Line Semillas de Sésamo Tostadas, Brillante Arroz Tradicional, Provamel Avena sin Azúcar, Kiwi, Florette Espinacas Primeros Brotes, Arándanos, Fresas. Cena: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Aliada Salmón Ahumado Noruego, San Millán Queso para Untar 0%, Wasa Vitalité Kaura, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Pasa Bocas / Otros: Justloading Peanut Butter 100% Peanuts, Justloading Energy Bars Banana & Apricot, Ikea Knackebrod Rag. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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