Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1796 kcal
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Grasa: 73,97g | Prot: 117,70g | Carbh: 159,61g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Best Yet Mixed Berries. Almuerzo: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Cooked Sauerkraut, Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Specially Selected Brioche Hot Dog Buns. Cena: Fresh Frozen Italian Green Beans, Shari's Rice Pilaf, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Trader Joe's All Butter Shortbread Cookies with Chocolate Filling. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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