Diario de Lules_P, 22 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
967 kcal Grasa: 32,20g | Prot: 53,63g | Carbh: 116,00g.   Desayuno: Tostadas, Café Descafeinado, Carrefour Ciruelas Deshuesadas, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Pierna de Cordero, Puré de Verduras, Pan. Cena: Pimientos Verdes, Lomo de Cerdo , Pan. Pasa Bocas / Otros: Gullón Dietnature sin Azúcares, Café Descafeinado. más...
1499 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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