Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
784 kcal
|
Grasa: 19,55g | Prot: 16,72g | Carbh: 150,04g.
Desayuno: Hacendado Tostadas Integrales, Miel, Azúcar, Agua, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión). Almuerzo: Manzana Roja, Manzana Verde, Banano. Cena: Tomates Rojos, Pepino, Tomates, Berenjena, Pan Integral. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
caminar - 1 hora, Tareas del Hogar - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 602fatimaait
|