Diario de iv0ry, 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
80 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
2768 kcal Grasa: 51,38g | Prot: 197,85g | Carbh: 374,58g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Lomo de Pavo. Almuerzo: Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas, Patata Cruda, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Salsa Agridulce, Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Copos de Maíz, Nesquik Cacao en Polvo, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Prozis Melty Brownie de Dulce de Leche. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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