Diario de Sheila Ponte, 23 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020

71,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:

1399 kcal

Grasa: 72,57g | Prot: 87,80g | Carbh: 96,92g. Almuerzo: Garoto Talento Amêndoas e Passas, Ovo Cozido, Torcida Pimenta Mexicana, Melão Amarelo, Mamão Papaia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Tirolez Queijo Minas Frescal, Perdigão Linguiça Calabresa, Peito de Frango, Pantera Feijão Carioca. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns!!😃🎉🎉🎉

31 oct. 20 por el miembro: sklenke

Cada vez indo mais pertinho!

10 dic. 20 por el miembro: leovalesi


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