Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1585 kcal
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Grasa: 81,59g | Prot: 111,28g | Carbh: 97,82g.
Desayuno: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Almuerzo: Whole Milk, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes, Great Value Deluxe American Cheese, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Butter, Cornbread (from Mix), Shrimp, Trader Joe's Jumbo Sea Scallops, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Collards (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Guacamole with Tomatoes, Calidad Corn Tortilla Chips, Olives (Jumbo-Super Colossal). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
your always right in that zone!! nice consistency.
23 oct. 20 por el miembro: one.point.O
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Thanks One.point.0!!! Your consistency is inspiring...
23 oct. 20 por el miembro: John10251
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Peso Histórico de John10251
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