Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2532 kcal
|
Grasa: 100,42g | Prot: 168,96g | Carbh: 232,60g.
Desayuno: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Leche de Arroz, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Brócoli Congelado, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria, DIA Yogur Griego Natural, Plátano. Cena: Hacendado Arándanos Enteros , The Rustik Bakery Sandwich Masa Madre y Cereales, Espárragos, Huevo, Hacendado Hummus, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Prozis Barrita, MyProtein Lean Protein Bar, Lidl Tortitas de Arroz , Crema de Cacahuate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de judityod
|