Diario de caraken, 26 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2020:

1002 kcal

Grasa: 49,55g | Prot: 44,28g | Carbh: 95,00g. Desayuno: Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun). Cena: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Kettle Brand Himalayan Salt. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nice job!!

26 oct. 20 por el miembro: melissatwa


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