Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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800 kcal
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Grasa: 27,19g | Prot: 92,62g | Carbh: 39,35g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Natural 0%, Hacendado Salvado de Avena, Nespresso Café Capsulas, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café Espresso, Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa. Almuerzo: Hacendado Yogur para Beber Natural Edulcorado 0%, Serrano Pechuga de Pavo, Huevo Tibio. Cena: Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiffu
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