Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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175,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 80,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 148,66g | Carbh: 87,92g.
Desayuno: Hacendado Biscotes Integrales, Hacendado Leche de Almendras Zero, Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Almuerzo: Bonarea Crema de Calabacín con Queso, Escuris Lomos de Atún de Aleta Amarilla. Cena: Hacendado Picos Camperos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pimiento Rojo, Avellanas, Calvé Salsa César, Uvas Pasas (sin Semillas). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraham_wp
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