Diario de Soniafr95, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1144 kcal Grasa: 39,45g | Prot: 68,92g | Carbh: 120,92g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Azúcar, Té (Infusión), Burgo de Arias Cuchara 0%, Jamón de Pavo (Cocido), Lechuga, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Burgo de Arias Cuchara 0%, Aguacate, Huevo Cocido, Tomates, Lechuga. Cena: Azúcar, Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Extracto de Vainilla, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Old El Paso Tortillas Mexicanas de Trigo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Garbanzos Cocidos. más...
1618 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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