Diario de Noelia g, 27 oct. 20

Perfil de Noelia g | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

yyuuuuhhhhhuuuuu!!!!!

56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:

1359 kcal

Grasa: 62,64g | Prot: 54,16g | Carbh: 145,39g. Desayuno: Café con Leche Descremada, Tostadas, Mantequilla. Almuerzo: Sunbites Snack Multicereales, Hacendado Empanada de Atún. Cena: Croquetas de Jamón, Alteza Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Chirimoya. más...

1186 kcal

Ejercicio: trabajo 7 horas - 7 horas, caminar los 10 mil pasos - 1 hora, pasear a Maya - 31 minutos, cocinar - 3 horas, Descansando - 4 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana