Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2451 kcal
|
Grasa: 49,20g | Prot: 180,11g | Carbh: 326,77g.
Desayuno: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado 100% Integral de Trigo, Milbona Yogur Línea Natural , Banana, RealValle Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Milbona Queso Emmental Rallado, El Granero Tortitas de Arroz sin Sal, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Ovonovo Claras de Huevo, Weider Harina de Avena Cookie Dough, Caqui, Ciruela, Manzana Golden, Huevo, Hacendado Cacao Puro, Hacendado L.Casei 0%. Almuerzo: Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Sports Evocasein 2.0 Cappuccino, Hacendado Queso para Untar Light, El Granero Tortitas de Arroz sin Sal, Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Tomates, Huevo, Edulis Ensalada Deluxe. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Calabaza Cocida (Calabaza Española), HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón, El Granero Tortitas de Arroz sin Sal, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Hacendado Leche Semidesnatada, Miel, Patata Cruda, Tomates, Weider Harina de Avena Cookie Dough, Ovonovo Claras de Huevo, Hacendado Cacao Puro, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Javier.cs
|