Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 85,71g | Prot: 69,57g | Carbh: 39,03g.
Desayuno: Larsa Nata para Montar, Nutrisport Crema de Chocolate Protein, Prozis Protein Muffins Cocoa-Dark Choco Chips. Almuerzo: Valley Spire Queso Cheddar, Prozis Lean Bread Multigrain, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Prozis Zero Wafer Dark Chocolate Flavor , Frumesa Nueces Mondadas, Larsa Nata para Montar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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