Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 61,98g | Prot: 102,79g | Carbh: 162,12g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Панкейки Протеиновые Бомбар Шоколад, Финик, Кешью, Увелка Гречка Вареная, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Магнит Авокадо, Новый Океан Филе Тунца в Масле, Куриный Суп Лапша. Cena: Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни, Подсолнечное Масло, Белая Дача Салат Весенний Микс, Морковь, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Фруто Няня Яблочное Пюре, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|