Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 96,63g | Carbh: 126,70g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Arroz con Pollo Asado, DIA Gelatina. Cena: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Huevo Frito, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Dymatize Elite Whey Protein Isolate, Pan Tostado, Hacendado Queso Cremoso Light. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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