Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2577 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 194,51g | Carbh: 331,24g.
Desayuno: Bizcocho, Hacendado L.Casei 0%, Hacendado Queso para Untar Light, Lidl Tortitas de Arroz , RealValle Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado 100% Integral de Trigo, HSN Foods Crema de Cacahuete, Hacendado Leche Semidesnatada, Milbona Yogur Línea Natural , Milbona Queso Fresco Batido 0%, Ciruela, Manzana Golden. Almuerzo: Naranjas, Manzana, Kiwi, Pan Blanco, DIA Queso Fresco 0%, Pepino, Tomates, Cebollas, Calzado Berenjena de Almagro, Berenjena, Entrecot. Cena: Victory Recovery Bar, Don Simón Tropical Zero , Caqui, DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Banana, Lidl Tortitas de Arroz, DIA Jamón Cocido Primera, Italiamo Sugo al Pomodoro, DIA Ensalada Gourmet, DIA Atún Claro al Natural, Huevo, Makro Judias Verdes Cocidas, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón , Milbona Queso Fresco Batido 0%. Pasa Bocas / Otros: DIA Leche Semidesnatada, Miel, Banana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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