Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 54,76g | Prot: 62,50g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лосось Рубленный с Ананасом МОРСКАЯ ПЛАНЕТА , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, Яйцо, Белый Город Молоко Топленое . Almuerzo: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Cena: Flash Энергетический Напиток, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|