Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1960 kcal
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Grasa: 111,23g | Prot: 114,68g | Carbh: 123,54g.
Desayuno: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Waldorf Salad, Meat Pie. Pasa Bocas / Otros: Marketside Tuxedo Trifle. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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