Diario de DJese96, 30 oct. 20

💪🏼💪🏼😁
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1987 kcal Grasa: 61,55g | Prot: 74,78g | Carbh: 240,19g.   Desayuno: All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Café Cortado, Boniato. Almuerzo: Monissa Espinacas con Pasas y Piñones, Lidl Pechuga Pollo Marinada. Cena: Cordial o de Licor. Pasa Bocas / Otros: Helado de Vainilla , Hacendado Nata para Montar, Brownie, Panellets, Café Cortado. más...
4117 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DJese96


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.