Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 88,44g | Prot: 62,88g | Carbh: 52,63g.
Desayuno: Prozis Protein Muffins Cocoa-Dark Choco Chips, Larsa Nata para Montar, Nutrisport Crema de Chocolate Protein. Almuerzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Sadepor Chorizo Gallego, Judías Verdes. Cena: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Milbona Emmental Queso en Lonchas 🧀, Prozis Zero Break Duo, Frumesa Nueces Mondadas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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