Diario de Abraham_wp, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
172,2 kg Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.    Aún para ir: 77,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
811 kcal Grasa: 19,13g | Prot: 92,50g | Carbh: 66,18g.   Desayuno: Queso Parmesano (Rallado), Clara de Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Níscalos, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Aceitunas Negras, Queso Feta, Arroz Integral, Cebollas, Tomates. Cena: Cabrito. más...
1511 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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