|
Я рада и -100 граммам после вчерашней халвы 😂пора завязывать её есть 😐
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 59,93g | Prot: 90,03g | Carbh: 91,44g.
Desayuno: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Чай, Кофе, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Almuerzo: Кофе, Яйцо Куриное, Рис Вареный. Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Кофе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей. más...
|
|
1370 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|