Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 136,08g | Carbh: 195,02g.
Desayuno: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Naturtierra Copos de Avena Integral , Alesto Anacardo Natural, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Belbake Pasas Sultanas. Almuerzo: Manzana Golden, Martinete Tomate Natural Triturado, La Vaca que ríe Quesitos Light , Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Gallo Spaghetti Integral. Cena: Mandarina, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Drink Naranja y Vainilla, RealValle Jamón Cocido Extra Braseado Finas Lonchas, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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