Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 81,49g | Prot: 55,52g | Carbh: 164,74g.
Desayuno: Хохланд Плавленый Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сахарный Песок, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Мясной Гурман Колбаски для Гриля Французские с Горчицей. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Bavaria Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой, Круглый Год Миндаль, Лента Киви. más...
|
|
1601 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Cardio - 41 minutos, Descansando - 22 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liliya5832
|