Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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172,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 77,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 30,28g | Prot: 98,12g | Carbh: 64,59g.
Desayuno: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Mercadona Piña Natural Pelada . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Patatas Fritas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Cebollas, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural, Bonarea Ensalada 4 Estaciones, Queso Parmesano (Rallado). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraham_wp
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