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Cene Macarrones con atun!!!! y llevo una semana sin andar :(
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1377 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 67,47g | Carbh: 160,37g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Naranja, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Aquarius Naranja, Café con Leche, San Jacobo, Menestra de Verduras. Cena: Huevo Cocido, Sopa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Melón, Yogurt Soja Bifitus Natural (Hacendado). más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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