Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 89,29g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Hacendado Pera Conferencia , Max Protein Mc Mani, Milbona Yogur Natural, Decathlon Whey Protein , Weider Harina de Avena Sabor Brownie, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: La Asturiana Leche Semidesnatada, Plátano, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan de Molde Integral, Applied Nutrition Diet Whey Chocolate Desert. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Tortitas de Arroz, Weider Wheyprotein Choco Creme. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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