Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 96,12g | Prot: 63,07g | Carbh: 37,90g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Tarta de Queso 🧀 “la Viña” sin Azúcar. Almuerzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Frumesa Nueces Mondadas, Milbona Emmental Queso en Lonchas 🧀, Embutidos la Encina Loncheado Cecina Ahumado C/Roble. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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