Diario de Angelcuesta, 03 nov. 20

(85,4) ((87)) (((87,5)))
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:
1708 kcal Grasa: 74,11g | Prot: 105,46g | Carbh: 151,38g.   Almuerzo:  Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra,  Puré de Verduras. Cena: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Burger King Whopper. más...
3011 kcal Ejercicio: Cardio - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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