Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 60,80g | Prot: 61,60g | Carbh: 203,88g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Miel, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Pan Harina Lidlt. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Pan de Harina de Avena, Eroski Sannia Quesitos Light, Salmón Ahumado, Hacendado Judía Verde Redonda. Pasa Bocas / Otros: Supersol Chocolate Negro 85%, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de azagatab
|