Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 86,45g | Prot: 126,38g | Carbh: 88,10g.
Desayuno: Whole Milk, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Almuerzo: L'Oven Fresh Pita Bread Whole Wheat Flax Oat Bran, Crystal Louisiana Hot Sauce, Duke's Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Sweet Pickle Relish, Onions. Cena: Rice Pilaf, Kroger Fried Chicken Leg, Kroger Fried Chicken Thigh, Cooked Green Cabbage, Beets with Harvard Sauce. Pasa Bocas / Otros: Marketside Tuxedo Trifle, Trader Joe's All Butter Shortbread Cookies with Chocolate Filling. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de John10251
|