Diario de yosikiero, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
1907 kcal Grasa: 37,74g | Prot: 122,72g | Carbh: 257,73g.   Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Café Espresso, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light. Almuerzo: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Suchard Suchard Oreo, Manzana, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Picos Integrales. Cena: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Vitalinea Yogur Sabor Coco, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Longaniza de Pavo Extra, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Respiral Caramelo Limón Mentol, Plátano. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yosikiero


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.