Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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171,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 76,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 19,55g | Prot: 158,89g | Carbh: 68,32g.
Desayuno: Clara de Huevo, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Cebollas, Pimiento Rojo, Hacendado Picos Camperos. Almuerzo: Hacendado Picos Camperos, Clara de Huevo, Pimiento Rojo, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espárragos Verdes. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Incarlopsa Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraham_wp
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