Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 188,07g | Carbh: 197,34g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Lomo de Pavo. Almuerzo: Knorr Vichyssoise, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada, Aceite de Oliva. Cena: Carrefour Salmón Ahumado Noruego , Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bizcocho con Yogur, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Prozis 100% Whey Prime Isolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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