Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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817 kcal
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Grasa: 21,91g | Prot: 63,17g | Carbh: 99,05g.
Almuerzo: Huevo Cocido, Hacendado Yogur de Soja Natural, Mangos, Hacendado Fritada Pisto, Hacendado Rodajas de Merluza. Cena: Kiwi, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Ciruela Pasa, Crownfield Muesli Apple, Manzana Verde. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitvit04
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