Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2013
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2109 kcal
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Grasa: 68,90g | Prot: 116,23g | Carbh: 252,42g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: chicken roasted ICA 240g. Cena: magerost bacon 10g 8%fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 175 g, Snack is Henning Olsen, Monster Energy 0.5l. más...
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3435 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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