Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 75,52g | Carbh: 252,78g.
Desayuno: 目玉焼き, くこの実, マーガリン, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 食パン, アヲハタ ブルーベリージャム, タカナシ 無脂肪乳, ゼスプリ サンゴールドキウイ, コーヒー. Almuerzo: クノール コーンスープ, 厚い生地のチーズピザ, ベーグル. Cena: ピーマン, キャベツ炒め, プルコギ, キムチ, ネギ, セブンイレブン 絹とうふ, エノキ, 味噌汁, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 不二家 ホームパイ, ちんすこう, おやき. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de にゃんきち13
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