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06 nov. 20
Diario de lala_fit, 06 nov. 20
Perfil de lala_fit
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Por fin cambio de digito!! Estoy muy contenta. He estado confinada toda la semana por un posible positivo pero ha sido una falsa alarma. Ya puedo salir y mover el esqueleto 💃
59,9 kg
Disminuído hasta ahora:
13,1 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2020:
1948 kcal
Grasa: 55,76g | Prot: 89,94g | Carbh: 241,36g.
Desayuno:
Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa.
Almuerzo:
Krissia Palitos de Cangrejo, Queso de Cabra, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Tomates, Lechuga, La Gula La Gula del Norte.
Cena:
Hacendado Pizza Salmon y Gambas Congelada.
Pasa Bocas / Otros:
Burn Energy Drink, Cerveza.
más...
2058 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Estupendas noticias!
06 nov. 20 por el miembro:
paneteba
La verdad que si 👏👏
06 nov. 20 por el miembro:
lala_fit
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