Diario de carrillovieri, 06 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2020
114 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
1793 kcal Grasa: 60,43g | Prot: 130,98g | Carbh: 176,25g.   Desayuno: Hacendado Lomo Embuchado, aceite de oliva virgen extra, pan blanco, leche desnatada, café. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, arroz basmati. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso Semicurado, Mercadona Pan de Cristal, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate Negro 70%, Hacendado Jamón Cocido Natural, Tomates, Pan Blanco, atún en aceite enlatado, leche desnatada, café. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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