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900그람감량. 대자연시작
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 92,64g | Prot: 78,75g | Carbh: 20,14g.
Almuerzo: 프레지덩 무염버터, 이마트 아보카도, 양배추, 익힌 일반양파, 코스트코 냉동새우, 코스트코 척아이롤, 달걀, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 아몬드가루. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de army-navy
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