Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2013
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3860 kcal
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Grasa: 143,31g | Prot: 106,61g | Carbh: 504,35g.
Desayuno: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli, Blåbærsyltetøy Fruitland, milk Q lett 1% fett, musli. Almuerzo: Makrell i tomat Stabbur 85g, XL-1 energi appelsin 60g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gnocchi Pasta Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Iskrem Creme Bjørnebær Egglikør. Pasa Bocas / Otros: Rislunsj Tine bringebær. más...
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3975 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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