Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 89,90g | Prot: 244,32g | Carbh: 173,57g.
Desayuno: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva, Prozis Pancake + Protein, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Central Lechera Asturiana Leche Suprema. Almuerzo: Hacendado Flan de Huevo, Aceite de Oliva, Ikea Codillo Asado, Hacendado Risotto de Setas. Cena: Hacendado Gambón, Sepia. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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